Sabtu, 22 November 2008

Punya Penyakit Apakah Saya?

Aneh, pola tidur yang aneh.
setelah mengamati beberapa waktu, akhirnya saya yakin bahwa pola tidur saya aneh.

Begini polanya.
kadang dalam satu jangka waktu itu, tidur saya cepat. terserah ada musik, ada suara teve nyala atau apapun, setelah baringin diri di kasur, maka tak lama setelahnya pasti langsung terlelap. terserah pula paginya minum kopi atau teh, tetep saja lelap. nah, kalau sudah begini paginya, waktu bangun saya pasti masih ngantuk. ampun deh...

pola kedua, setelah pola pertama selesai, maka pola tidur saya akan berubah drastis. saat ini saya mengalami insomnia, terserah jam berapa membaringkan diri, sebagaimana ngantuk dan capeknya, atau, terserah diri saya mengatur waktu tidur, ujung-ujungnya tetap susah tidur. seringkali baru bisa tidur melewati jam dua belasan, pernah sampai jam empat pagi dan itu sudah benar-benar frustasi.
saat pola begini, saya menghindarkan banyak suara, musik dimatikan, teve dimatikan, pikiran dijaga agar tidak kelayapan dan yang utama, mencegah meminum kopi ataupun teh pada pagi hari (entahlah, otakku sensitif banget sama kafein). tapi dari semua pertahanan itu, tetep saja intinya, kaga bisa tidur.

duh, kadang sebel kalau ngadapin pola kedua, dan sekarang, woaaaaa....... minggu ini saya sedang masa-masa itu.

Punya penyakit apakah saya ini? ada yang tahu?

8 komentar:

  1. saat gak bisa tidur, bisa jadi sedang ada masalah tapi mungkin masalah itu diabaikan jadi itu peringatan dari alam bawah sadarmu

    BalasHapus
  2. setuju nehdhie pinter ya, nyambumg terus...siiip...mo ke dhie dulu ya chie...

    BalasHapus
  3. aku tau ente kena penyakit apaan

    penyakit yang lebih dikenal sebagai penyakit "dududz"

    BalasHapus
  4. duuuuhh joe jangan gitu ah :g:

    BalasHapus
  5. kalau minum kopi pasti nggak bisa tidur deh...

    BalasHapus
  6. pokoke minum apapun bakalan nggak bisa tidur...

    BalasHapus
  7. nanti kalau minumnya udah selesai, baru deh bisa tidur...

    BalasHapus
  8. wakakakakaka....
    Aku kayaknya mirip pola kedua deh chi..

    BalasHapus