Bintang Utara

Kata orang mengantuk itu virus menular, jika satu orang saja menguap di sebuah ruangan, maka seisi ruangan bisa ikut-ikut menguap. Yah, hampir setiap orang mengalaminya, terutama di sela-sela pekerjaan sehabis makan siang.

Hahaha... ngantuk di siang hari bukan hal baru sih. Ini sudah menjadi kebiasaan, apalagi saat kerjaan sedang lowong dan suasana benar-benar pas untuk tidur. Banyak orang mengalami jadi ini adalah sesuatu yang wajar.

Tapi, apa sih yang membuat ngantuk sehabis makan siang ini menjadi seperti fenomena? Hasil googling dari beberapa website, secara umum rasa ngantuk ini memang dipengaruhi oleh faktor biologis tubuh kita. Ada beberapa faktor yang bikin kita ngantuk.

1. L-Tryptophan. Ini adalah asam amino yang menjadi bahan dasar terbentuknya niacin, vitamin B. Niacin sendiri akan dipakai untuk membuat serotonin, zat penghantar sinyal di otak yang dapat menimbulkan perasaan nyaman dan menyebabkan kita jatuh tertidur. Makanan yang kaya karbohidrat seperti nasi, akan merangsang pankreas untuk memproduksi insulin, yang akan menyimpan makanan dalam tubuh. Beberapa asam amino lain yang tadinya terkandung di dalam darah bersama-sama dengan L-Tryptophan, akan masuk ke dalam sel otot. Akibatnya, akan terjadi peningkatan pada konsentrasi relatif L-Tryptophan dalam darah dan serotonin yang terbentuk membuat kita mengantuk.


2. Proses pencernaan makanan
Tubuh akan mengirimkan darah ke sistem pencernaan karena proses pencernaan membutuhkan energi yang cukup besar, apalagi kalau makanan yang perlu dicerna mengandung banyak lemak. Energi yang diperlukan juga akan semakin bertambah besar seiring dengan semakin banyaknya makanan yang kita konsumsi. Pada saat ini, sistem saraf juga menyumbangkan sebagian stok darahnya dan sebagai akibatnya, sistem saraf akan mengalami kekurangan oksigen untuk sementara. Menurunnya efektivitas kerja saraf pada saat sistem pencernaan bekerja inilah yang juga membuat kita ingin tidur siang.

hahaha.. proses yang agak ngejlimet jika kita membayangkannya dengan mata ngantuk, tetapi dari dua point diatas yang diambil dari sebuah website, secara umum yang bisa bikin ngantuk saat siang-siang itu adalah, jenis makanan yang kita makan serta volumenya.

Tips untuk tidak ngantuk, berdasarkan faktor diatas, bisa dilakukan dengan mengatur jenis makan siang yang kita konsumsi, semakin berat maka semakin banyak energi yang dihabiskan untuk mencernanya. Namun makan siang adalah kebutuhan mendasar bagi manusia, jadi jenis makanan yang kita makan saat makan siang agak sulit kita siasati kecuali bagi orang-orang yang sedang diet. Tetapi ada baiknya jangan makan makanan yang banyak lemaknya. Atau nasi serta karbohidrat kebanyakan, menu perlu disesuikan dengan asupan serat sehingga proses pencernaan dalam perut bisa lancar.

Bagian yang bisa kita atur adalah volume makan yang masuk ke dalam tubuh. Nah jangan membiasakan diri makan banyak-banyak pada siang hari. Hohohoo... pantesan kadang badan terasa tidak enak kalau kebanyakan makan, entah itu pagi, siang atau malam.

Tips lain?
Halah, cari sendirilah. Kita sudah tahu penyebabnya, jadi mengesampingkan masalah psikologis entah itu kurang tidur, sugesti, capek bawaan ataupun malas, kita bisa menyiasati makan siang kita agar tidak ngantuk, yah tidak ngantuk berlebihan deh minimal.

Dan yikakak... keknya aku pernah menulis yang begini, ngasih tips yang 'ga bener' dan ngaco. bisa lagi dilihat di page ini dan jangan ngira orang yang ngasih tips ini udah bisa berhasil melaksanakannya. Ngantuk itu bawaan lahir, hiiii

Kabar gembira bagi para blogger matre yang juga menggantungkan penghasilan dari blogvertise. Dalam waktu dekat broker yang satu ini akan memberikan sebuah fitur baru yang menguntungkan bagi para blogger. Fitur ini berupa system payouts baru yang memungkinkan kita, para blogger untuk melakukan penawaran atas nilai sebuah task yang ditawarkan oleh advertiser.

Ketika pihak blogvertise memberikan kita sebuah task dan kita merasa nilai yang diberikan terlalu kecil, maka kita bisa punya kesempatan untuk meminta nilai payout yang lebih tinggi. Jika advertiser menerima permintaan kita maka kita akan mendapat email notifikasi dengan nilai yang lebih tinggi, namun jika advertisernya menolak maka task yang diberikan akan didecline secara otomatis.




Hanya blog-blog tertentu yang bisa mendapatkan kesempatan ini. Diantarnya rating blog kita minimal sedang atau bintang tigalah. Selain itu tingkat partisifasi kita bagus saat merespon task yang selama ini diberikan, entah kita menolak atau menerima task tersebut. Jadi task yang diberikan tidak sampai expired.

Sistem ini masih dalam masa percobaan, aku sendiri sih belum pernah dapat kesempatan menawar ya, tetapi jika seandainya task $9 dolar kita tawar jadi $100 dan diterima, bah… keren banget yak.

Tapi hati-hati saat menawar, jangan malah karena rakus minta nilai yang lebih tinggi tapi kita malah ga dapat apa-apa karena advertisernya menolak. hahaha

Happy blogging and matre

Jam 10:52 wita, bunyi jangkerik uda beredar di luar, tapi lagi asyik menikmati paket XL Unlimited nih. Hahaha.. thanks buat pacar temenku, berkat dia bisa juga beli modem *yah, numpang beli sama dia maksudnya*

kecepatannya oke banget, sampe 360 kbps. Cuman tadi masalah waktu conectnya, entah mengapa baru semenit conect langsung dc. Begitu berkali-kali, sampai capek restart ama uninstal. Namun setelah satu jam mencoba akhirnya mau juga. Namun dicoba di lapie seberang oke-oke aja, jadi kemungkinan masalah di port lapieku. Auhhhh... atau baru perkenalan? orang pacaran aja awal awal berantem juga *ngeles*

Hahaha... berkali-kali bilang bingung pilih modem, akhirnya bisa juga. Pilihan modem memang Huawei, cuman untuk providernya masih bingung. Awalnya mau pake flash, namun tragedi setelah beberapa orang bilang quotanya hanya 300Mega, lalu IM2, ah sama tragedy. Setelah itu dapat refrensi Fusion, cuman mahal dua ratus rebu sebulan.

At least, ditawarin ini lengkap sama modemnya. Huawei E 1552 Tattoo.

Soal harga jangan ditanya, beda harga bali sama jabotabek. Jelas bali lebih mahal soale ada biaya kirim sama biaya lewat. And denger-denger di galeri bali tidak menyediakan, ini aja pake nomer jakarta. Tetapi intinya, ga repot cari sana sini, tau beres aja. yang penting 150 rebu sebulan, unlimited dan denger-denger quotanya sampe 3 giga. Buset, mayan banget tuh...

hahaha... so ngeblog and matre must go on.

N.B. buat gek am bli jhoni, ayo balapan ama flash and smartnya nyokkk
apdet 19 feb, 7:06, tidak menerima balapan sama spedy ya, apalagi yang office unlimited :P

Many students need a tutorial right now. Almost of them take tutorial after school. Not only tutorial from one institution, but also from the online tutorials on the internet.

Back to school, students will be much bothered by the homework. Although homework and exam are important to evaluate the learning achievement, but with a narrow time after school, sometimes they feel desperate when doing homework. But do not worry about that, now online tutorials can help them to complete the task, especially for student k12. They do not go around to learning, online tutoring can be accessed from home. Besides that, online tutorial also can help them to do tasks independently.
As an experienced tutorial, online tutorial does not just help K12 student, but also a college student. With the same subject matter, statistics for example, the material is obtained by k12 and also college student. But each of major has different of difficulty level, and Statistics tutor from online tutorial can handle the different and adapt the Statistics help which was given in accordance with the level of the Statistics problems for each major.

Online tutorial can be used by k12 and college student by an affordable price, and certainly proportional with the benefits that were received. But the primary advantage of this tutorial. Student do not traveling anywhere and learn in home more fun

Mau tahu ga apa perbedaan sibuk versi swasta dan PNS?


Jawabannya gampang, swasta sibuk bekerja, sementara PNS sibuk mengantuk.
Hahaha… suer ini bener.

Beberapa waktu lalu, media di Bali banyak diwarnai dengan berita mengenai oknum-oknum PNS yang selingkuh saat jam kerja. Banyak orang menilai ini masalah moral, namun dari curi-curi dengar dari obrolan para senior, hal itu bisa terjadi karena ada kesempatan.

Jam kerja di beberapa instansi pemerintahan dengar-dengar longgar. Jika pagi harus upacara bendera, maka setelah itu waktu bisa diakali. Ada satu cerita yang lucu yang aku dengar, seorang pegawai masih sempat pulang kembali setelah absent untuk lanjut masak nasinya yang belum matang. Hahahah....

Masalah absent juga bisa diakali. Bagi beberapa oknum bandel yang tidak tahu malu, mereka bisa saja datang hanya saat absent, setelah itu menghilang entah kemana. Dan yah, tidak heran makanya banyak yang ditemukan di mall mall atau malah kamar hotel.

Yah, selain masalah moral, kelonggaran ini bisa jadi karena sedikitnya tanggung jawab yang diemban pegawai. Kekurangan volume pekerjaan salah satu contohnya. Sudah rahasia umumkan kalau PNS itu identik dengan kerja santai, makanya banyak yang ngotot jadi PNS sampai-sampai nombok segala.

Dan intinya memang iya, pekerjaan PNS memang jauh lebih simple daripada swasta, bahkan mungkin kekurangan pekerjaan. Swasta capek karena kerja, PNS sibuk ngegame *ups*

Yah mungkin juga tidak semua, tapi itu isu yang beredar.

Tetapi anehnya, walau kerjanya santai dan waktu lowong, tiap tahun selalu saja ada penerimaan CPNS. Dan yang minat membludak..... mau dikasi kerja apaan yak? Hahaha.... *geplak*

Apakah Introvert itu buruk?

Secara umum, orang akan lebih menyukai seorang yang ramah, terbuka, cenderung suka berteman, tegas, dan tertarik dalam mencari kegembiraan. Yah, kasarnya orang akan selalu berpendapat bahwa orang ekstrovert lebih menyenangkan daripada orang introvert.

Tetapi perlu anda tahu, bahwa introvert bukan semacam gangguan jiwa yang ganas, atau penyakit panu menular yang bahkan dengan menyentuhnya saja anda menjadi borok.

Introvert memang cenderung tertutup, lebih pendiam, kurang bergaul, dan kurang ramah. Namun penting bahwa orang introvert tidak selalu menyendiri namun cenderung memiliki lingkaran kecil teman-teman yang kecil sekali kemungkinannya untuk membuat sebuah kontak sosial baru.

Banyak yang menyamakan kalau introvert itu sama dengan orang pemalu. Orang pemalu memilih untuk tidak mengikuti kegiatas sosial karena takut, namun orang introvert lebih pemilih. Jika mereka tidak menyukai sebuah kegiatan maka mereka tidak akan datang, bukan karena malu.

Kaum introvert memang tidak pandai berkomunikasi, sehingga potensi yg dimilikinya tidak terlihat segera. Meski demikian, orang introvert dapat terbuka dan lepas ketika menemukan seseorang yg cocok dengan dirinya. Tidak seperti orang ekstrovert yang bisa bergaul dengan siapa saja, orang introvert membutuhkan kenyamanan saat berteman. Introvert cenderung berpikir sebelum berbicara, orang ekstrovert berpikir ketika berbicara.

Introvert ini bisa disebabkan oleh beberapa hal. Faktor pertama bisa berupa luapan energi fisik. Ketika energi fisik sedang meluap-luap maka orang bisa menjadi seorang ekstrovert, namun jika sedang down akan terjadi kebalikannya. Ini jadi semacam kondisi, kalau sedang sehat maka perasaannya akan tenang dan otomatis dia akan menjadi pribadi yang ramah. Tapi kalau capek? woalah.. jangan tanya dah

Faktor kedua bisa juga dipengaruhi oleh persentase pergaulan dan interaksi dengan lingkungannya. Dengan terbiasa berada di lingkungan ramai, maka seseorang bisa jadi lebih terbuka. Namun jika orang tersebut jarang bergaul dan berinteraksi maka ia akan lebih menyukai kesendirian.

Hal lain yang tidak bisa dihindarkan adalah faktor biologi. Salah satu penelitian menemukan bahwa orang introvert memiliki lebih banyak aliran darah dalam lobus frontal otak mereka, yang secara mudah diterjemahkan sebagai daerah yang berhubungan dengan pemrosesan internal seperti perencanaan dan pemecahan masalah. Sementara di lain pihak, orang ekstrovert memiliki alirah dalah dalam Cinguli gyrus anterior, lobus temporal, dan posterior talamus, yang terlibat dalam pengalaman sensoris dan emosional. Penelitian ini dan penelitian lain menunjukkan bahwa introvert atau estrovertnya seseorang berkaitan dengan perbedaan individu dalam fungsi otak. yang dalam hal ini adalah gen.

Beberapa ciri orang introvert dalam hal tingkah laku mereka. Menurut sebuah studi, extrovert cenderung lebih dekoratif memakai pakaian, sedangkan introvert lebih suka praktis, pakaian yang nyaman. Extraverts cenderung lebih suka lebih ceria, konvensional, dan energik musik daripada introvert.

Nah kenapa aku memberi informasi yang sepotong-sepotong ini?

Aku masih ingat pendapat seseorang yang aku temui di dunia maya tentang aku,

"Kamu itu orang yang introvert,"

Alasan dia mengatakan aku seperti itulah hanya karena aku tidak mau menceritakan tentang kisah hidupku, tidak mau terbuka dengan seseorang dalam berbagai hal.
Namun perlu dicatat, introvert bukan sebuah alasan kenapa orang tidak mau terbuka kepada orang lain. Catat, orang tidak mau terbuka hanya karena belum mengenal orang itu dengan baik. Ini masalah kepercayaan.

Lagipula, aku sudah bertemu dengan beberapa tipe orang, entah dia cepat percaya atau tidak kepadaku. Perlu waktu lama bagiku untuk terbuka pada seseorang karena aku juga memperhitungkan feedback dari orang yang bersangkutan. Dan dari beberapa orang itu aku bisa ambil kesimpulan kalau mereka tidak memberi feedback yang baik setelah aku bercerita. Lha, bagaimana kita bisa terbuka untuk seterusnya jika pada saat kita sedang curhat, lawan bicara kita itu tiba-tiba mengalihkan pembicaraan ke kisahnya sendiri?

Haloooo.... apakah anda teman saya? care dikit dong!

Itulah feedback yang aku maksud, buat apa kita terbuka tapi dia tidak care. Jadi jangan salahkan kalau suatu saat, aku sama sekali tidak mau mendengarkan curhatan seseorang. Bukan karena aku jahat, tetapi karena aku capek menjadi orang yang harus mendengar terus sementara saat aku perlu, orang itu tetap saja ingin di dengarkan. Kalau dia mau mendengar, itu hanya sekedarnya. Hanya tanggapan pendek sekedarnya.

Apakah itu yang dibutuhkan? Basi!

Maaf maaf saja kalau setelah itu sikapku berubah. Aku pendendam. Jika aku mau bicara tentang kisahku, berarti aku mulai percaya padamu. Namun jika saat itu kamu berbuat seperti itu padaku, kepercayaanku hilang dan memupuk kepercayaan itu lagi akan lebih sulit daripada sebelumnya.

Masih aku orang intorvert? Tidak, aku orang yang kejam.

"Hari ini ada sebuah pelajaran baru, semakin tua, semakin banyak hal yang bikin kita malu pada diri sendiri. Semakin banyak hal memalukan yang numpuk di bak dosa.

Dan entah banyak atau sedikit, akan selalu ada orang yang punya bak dosa sepenuh kita punya.
Karena kita manusia, sama-sama banyak dosa. Karena itu manusia ditakdirkan untuk berbagi dosa, dan berbagi cara untuk menguras habis bak miliknya masing-masing"


Hahaha... setelah sedikit berbagi dengan teman baru ^ ^